こんな疑問を持つ方への記事です。
高校生ぐらいの年齢で、太れないことに悩んでいる方は結構いるかと思いますが年を取れば太れるのかどうかという疑問を持つ人は少なくないはず。
今回は僕の経験をお話します。
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母親に「部活辞めて年取れば嫌でも太るよ」って言われてた
僕自身、高校生の頃から、いや中学生ぐらいからずっと何を食べても太れない体質で悩んでいました。そんな高校生の頃、太るために努力をしていた時の話。
母親にこんなことを言われました。
僕はそう言われ、「引退しても太れない気がする」という気持ちと「たしかにあれだけ毎日運動してるし、引退すれば太るかな・・」なんて二つの気持ちになりました。
そして、太る努力も実らずいつしか太ろうとすることをやめてしまっていたわけです。
月日は流れ、部活も引退し半年ほど経った結果・・
体重全く変わらず。
{むしろ減った?)
当時かなりの運動量だったことををやめても全く太れてませんでした。
それでもまだ半年。もうちょっとかかるのかな?なんて思い、そこまで気にしてはいませんでした。
その後は努力しては諦めてを何度も繰り返しました
部活を引退しても太れず、流石に「年を取れば嫌でも太る」という母の話を信じていてはいけないという結論に至りました。
太るために努力をしては諦めてを何度も繰り返していました。
そしてそうこうしてるうちに、気づいたら6年も経っていました。月日が流れるのは本当に早いですね。
その結果、僕の体重はどうなっていたかというと・・
6年経った結果・・・
太ることはありませんでした。
高校卒業後、特に激しい運動を続けていたわけでもなく、好きなものを好きなだけ食べる生活を6年も続けていたのにも関わらず、僕の体重は変わりませんでした。(身長が伸びた影響での変化はあります)
ちなみに僕は味の濃いもの、カロリーが高いもの、脂っこいもの、相当好きです。
そういったものを控えた経験は皆無です。
それなのに太ることができなかったわけです。
高校生の頃、母に言われた「年を取れば嫌でも太るんだから変な努力するのやめなさい」というのは
まったくの大嘘だったわけです
歳をとって太るかどうかは体質次第
今太りたいんだったら今努力するべきです
これだけは僕が経験したことなのではっきり言えます。年をとっても太れない人はずっとガリガリなままです。
たしかに、一般的には年を重ねるごとに太りやすくなってしまう人の方が圧倒的に多いと思います。
でも人によっては体質次第で何歳になっても太れません。
「年をとったら勝手に太るよ」みたいな言葉を信じて何もしないのはもったいないです。
高校生になってこの悩みを抱えてる時点で9割太らない体質でしょう。
時間が解決すると信じていて、結果的に太れなかったら最悪ですよ(僕です)。
太りたいなら今太るために頑張ろう
僕は高校生の頃、母に「そんなのは無駄な努力だ」なんて風に言われましたが、若干信じてしまっていたのも事実。
その結果太る努力をやめてしまいました。
その時太りたいんだったらその時頑張るべきだったことを今では少し後悔しています。
まとめ:年を取れば太れると思うな!今太るために努力しよう
あなたは、年を取れば太れるなんて考えていますか?そんなことは信じないでください。
太れない悩みって結構デカいですからね。
太りたいのだったら今太るために頑張るべきです。
ちなみに僕は、高校生から悩みを引きずって23歳にしてようやく太れるようになりました。
年齢では解決しなかったので色々試行錯誤して
結果、10kg増量できました。
10年太れない悩みと戦ってきましたが、ようやく太るためにどうすれば良いのか分かったわけです。
これだけははっきり言えます。
正しい太り方を実践すれば、太れない体質だろうが、誰でも太れます。
そこで、僕が実践した正しい太る方法の完全ガイドとしてこちらの記事でまとめていますので、どうしても太りたいという方には良い情報になると思います。是非。
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この記事の内容
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