今回は上記のような人のために、当たり障りのないスマートな答え方からマウントを取れる答え方まで考えてみたのでまとめていきます。
筋トレ好きなら一度は絶対に聞かれるであろうこのタチの悪い質問ですが、本当にイラっときますよね。筋トレが好きであればあるほどムカつく質問です。
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何を目指してるの？と聞かれた時のの返答法を10通り考えてみた
具体的な反論の仕方だったり、どういう反応をしたらいいか等をまとめていきます。良さそうなものがあったら使ってください。
①目標を説明する
筋トレをする目的は人によって異なります。例えば、筋肉量を増やすことで体力やパフォーマンスを向上させたい場合や、ダイエットや健康維持のために筋力をアップさせたい場合などがあります。
自分がどういう目的で筋トレをしているのかを説明し、理解してもらうようにしましょう。
②それっぽい効果を伝えて納得させる
筋トレには様々な効果があります。例えば、基礎代謝の向上や脂肪燃焼効果のアップ、骨密度の向上などが挙げられます。
また、筋肉量を増やすことで、ケガの予防や生活動作の改善、姿勢の改善なども期待できます。これらの効果を伝え、筋トレの大切さを伝えるようにしましょう。
③ストレス発散になるから
筋トレをすることで、自信がついたり、自分の体を知ることができたり、辛い運動をした後に感じる心地よさがストレス解消になるとでも言っておきましょう。
案外納得されます。
④最強になりたい
ネタです。スマートに一言で終わりますしウケも狙えるので結構おすすめです。
⑤お前みたいな体型になりたくなくないから
相手との関係に亀裂が入っても良いなら、マウント返ししましょう。
おでぶさんに刺さります。
⑥相手が好きな事に対して逆に同じ質問をする
相手がゲーム好きだとします。
「そんなにゲームして何目指してるの？」
と言ってやりましょう。おそらく答えは「何も目指してないし、楽しいから」。
それと同じ。楽しいからやってんだよ何か目指してるとかないんだよと伝えます。
⑦マウント取りにきてる？と素直に聞いてみる
この質問をする人の中には、「シンプルに深い意味はない悪気ないタイプ」と「そんな頑張ってバカみたいという気持ちが根底にあるタイプ」がいると思います。
なので一旦落ち着いてどういうつもりか聞いてみるのもありです。その上でマウント返すのか決めましょう。
⑧お前みたいな何の目標もない奴には分からないと思う
あなたにとって興味ない人間に使えます。
⑨逆ギレする
目指す？別に何も目指してないわ！お前それどうにかして筋トレにマウント取りたいだけだろ！馬鹿にしてんのか？お前趣味とかないの？趣味なんて楽しいからやるだけだわ！
一応対処法ですがキレるのはあまりお勧めしません。
⑩無視する
完全スルー。くだらない質問は右から左に受け流します。
受け答えもしなくてOK、深い意味がない場合が意外とあるので気にしない事です。「でた！筋トレあるある！」とでも心の中で思っておきましょう。
この質問をする人は大抵の場合、何の趣味もなく何の目標もなく体たらくな生活を送っているような人が多めな印象。
そんな思考停止で生きているような人なので運動をして理想の体型になりたい頑張っている人に対して「何を目指してるの？」なんてくだらないことを聞いてくるんでしょうね。
さ、そんな人無視してジムに行きましょう！
