今回レビューしていくのは、マイプロテインのエクストリームゲイナーブレンドのチョコスムース味。
内容量2.5kg / 5kg
価格:5000円弱 / 9000円弱
マイプロテインはヨーロッパ製の人気メーカーであり、プロテインの種類も豊富。
今回はその中でも増量用のゲイナープロテインである「ゲイナーブレンド」を評価しながら飲んでみた感想をお伝えしていきます。
この記事の内容
エクストリームゲイナーブレンドの成分など、どんなプロテインなのかまとめながら飲んでみた感想・味についてご紹介していきます。
正直な感想を書いていくので参考にしてください。
タップできる目次
【増量プロテイン】エクストリームゲイナーブレンドの特徴
『エクストリームゲイナーブレンド』は、マイプロテインが製造・販売する増量のために使われるゲイナープロテインです。
マイプロテインはイングランド、マンチェスターに本拠を置く英国のオンライン小売業者で、プロテインなどのスポーツ栄養食やフィットネスウェアなどを製造および販売しているメーカーです。Wikipediaより引用
分類 | ホエイプロテイン |
---|---|
用途 | 増量・バルクアップ |
味 |
|
吸収効率のよいホエイから作られるプロテインであり、増量に特化したプロテインです。また、味は3種類と豊富。
(味のレビューは後ほど触れていきますが、今回はチョコスムース味での感想です)
含まれる成分(たんぱく質・炭水化物)
一食当たりの栄養素含有量目安
※()内が牛乳に溶かした場合
たんぱく質:36g(50g)
炭水化物:49g(61g)
カロリー:400kcal(446kcal)
太るために欠かせない炭水化物の量がかなり多いのが特徴ですね、まさに増量プロテインです。ちなみに、20~30gでも多い方ですので49gとなると相当ですね。
日本製のプロテインにはないような炭水化物含有量です。
そして、増量のプロテインはたんぱく質が少なくなりがちですが、エクストリームゲイナーブレンドはしっかり36g含まれているので、同時にカバー可能です。
圧倒的に増量に適したプロテインで、太りたい人におすすめできるプロテインです。
飲み方について
パッケージ裏には付属のスプーンの3杯と1/2杯で700mlの水か牛乳で溶かして飲む、と書かれています。
これがまたかなりの量になるわけです。このあたりの事に関しては後述します。
エクストリームゲイナーブレンドの口コミは?ツイッターでの感想
軽く、ツイッターでの反応を紹介します。
マイプロテインのエクストリームゲイナーみたいなやつ!
飲み始めたせいか知らんけど食も太くなったわ— しばいぬ (@shiba_bow_wow) October 26, 2019
増量中にエクストリームゲイナーを毎食後飲んでましたが、確かに大きくなりましたよ。目標体重も到達できました!
— ふじちゅう (@fujichuuu) October 27, 2019
エクストリームゲイナー罰ゲーム味
— Stoner/Atey☽Titan (@StonerEmmy91) October 31, 2019
Twitterには利用者の正直な感想が分かるのでおすすめです。
反応を見る限り、効果は確かにあるけれど味は万人受けするわけではなさそうです。僕自身も飲んでみますが味は期待しないことにします。
実際に飲んでみて味を評価する
さて、早速ですが飲んでいきますよ。
僕は正直者でいたいので思ったことは正直に書いていきます。
ちなみにAmazonでの購入です。Amazonプライム対応商品でしたので、注文した日より2日で届きました(僕はプライム会員)。
今回の購入したのは2.5kg、価格は4997円(税込)
すぐに届いたのは良いとして、商品の状態はクソ最悪ですね。なんだかパッケージの細かい傷だったりがかなり目立ちました。
Amazonのレビューには他にもそういった感想も多く、確信犯なのかなという感じ。
GAINERの文字のあたり横にスーっと傷が入ってますね。模様じゃありませんよ。
大手メーカーが粗悪な商品を発送するとは考えにくいので、これはAmazonの販売ショップでの傷のはず。メーカーは悪くないので注意ですね。
開封して中身を確認してみる
中身はこんな感じです。
スプーンがない?いえいえそんなことはありません。まずは割りばしでスプーンを発掘するところからですね。
ありました。相当埋もれていたようです。
相変わらず海外製プロテインのスプーンは異様な大きさです。エクストリームゲイナーブレンドも例のごとく特大でした。
ペットボトルのキャップと並べてみるとよく分かりますね。
このスプーン3杯と1/2杯なので相当な粉の量になりそうです。
牛乳に溶かして飲んでみます
プロテインシェイカーに1食分の粉を入れてみます。
かなりの量です。海外の増量プロテインは大抵このぐらいの量が一食分ですので、僕はもう見慣れております。
そして、牛乳を投入します。
僕の使っているザバスのプロテインシェイカーは600mlほどで限界でした。
同じ割合での味を確かめたかったので、粉の量を若干少なめにし700ml入れるところですが600mlで溶かします。
そして、30秒ほど豪快に振っていきます。
大抵の方はプロテインを飲む際、シェイカーなどで一気に振って飲むと思うので今回はその混ぜ方で試してみました。
お分かりいただけるでしょうか。かなり勢いよく振ったものの、下の固まっている粉は全く混ざりませんでした。
僕は一気に混ぜずに徐々に牛乳を入れて、箸を使って混ぜていくのでそこまでの問題ではありませんが、これは一般的にマイナスポイントですね。
何回か飲んでみて思うのは、やはり粉の量を少し減らすのがおすすめ。
栄養素は少なくなりますが、体感的には2.5杯ぐらいが十分かもしれません。
さっぱりしていて飲みやすい
飲んでみた味の感想ですが、粉をあれだけ入れても結構さっぱりしている印象ですね。
結構驚きです。
相当な濃いチョコ味を想像していましたが、全然そんなことは無く飲みやすいですね。
僕は海外のプロテインを結構飲んでいて、濃い味には耐性があるので良いですが、初めてゲイナーブレンドのような海外の増量プロテインを飲む方にとっては「濃すぎて飲みづらい」かもしれません。
ですが一つだけ言えることは、効果が期待できる増量プロテインの中では非常にさっぱりしていて飲みやすいプロテインだというところです。この点の評価は高いですね。
飲みやすくはあるが、味は・・・
はっきり言うと僕は好きではなかった。
後味が人により好みが分かれるような味でした。
なんでしょう、例えが難しいですね・・。ミントというか薬の味というか。
わかりました。この味の正体はグレープ味のガムです。
ガム?そんな味するの?なんて思うかもしれませんが、断言します。これはガム。
これのおかげでさっぱり飲めるわけなんですが、僕はそれ自体の味が受け付けませんでしたね。はっきり言って飲むのが苦痛です。
一番の感想としては、「すごく濃い」ので飲みにくい
はっきり言ってメーカー推奨の一食分で飲むのは無理です。
さきほどの画像で分かる通り粉の量は異常ですし、既定の水で溶かしてもドロドロで飲みづらく、味も濃すぎます。
太る専用のプロテインは、一見カロリーがとてつもなく高いですが、それは一食分の粉の量が多いため。実際は普通のプロテインとそこまでの差はないので注意です。
増量用でないプロテインでも粉の量を増やせばカロリーは高くなります。
ただ、その分粉をたくさんいれる必要があるので、値段が安く粉の量が多い増量プロテインが必須というわけです。
話を戻すと、味が濃いエクストリームゲイナーブレンドを飲む場合は
- 粉の量を減らす
- 水の量を増やす
などの工夫が必要になってきます。
おすすめの飲み方
増量でプロテインを飲む場合は筋トレ後でもない限りそもそも一度に飲む必要がないので、一食分の粉を分割して1日かけて飲むのがおすすめです。
例えば、水・牛乳の量をそのままで粉の量だけ半分にして2回に分けて飲む、とかですね。
このあたりは実際に飲んでみて、自分に合った飲み方を探してみてください。
『エクストリームゲイナーブレンド』の総合評価!
総合評価は85点・・・!!
僕の感想だと味はそこまで美味しくないですが…
- さっぱりとした風味がある点では飲みやすい
- 粉の量が多いとはいえ、栄養素は確かに多い
- 価格が安い
上記の3点には優れているのではないかなと思います。
ドロドロで飲みにくいとは言え水を足したり、粉を少なめにすればOKですしね。
プロテインを選ぶ上で味が最優先と考える方にはおすすめできませんが、多少のまずさを我慢できる方には増量プロテインとしてエクストリームゲイナーブレンドはおすすめできます。
とは言っても、僕は不味いと感じてしまいましたが、味の好みは人それぞれですしあなたがどう感じるかは分かりません。
気になる方は一度試してみるといいですね。
以上、個人的な評価ではありますが参考にしてください。
価格 | (4.5) |
---|---|
炭水化物 | (4.5) |
たんぱく質 | (4.0) |
飲みやすさ | (4.5) |
美味しさ | (2.5) |
そしてこちらは筆者の個人的な評価です。目安として見ることをおすすめします。